Lipödem, Kompression und lange Gelnägel?! Ich behaupte die perfekte Kombination!

Tina

Therapie
Lesedauer: 8 Minuten

Tina

Bloggerin

Hallo, ich bin’s wieder, euer „Sunshine“ Tina. Das heutige Thema ist mir ein sehr persönliches Anliegen, denn immer wieder werde ich von Betroffenen gefragt, wie ich das mit den langen Nägeln handhabe. Nun ja, ich war schon als Kind starker Nägelbeißer und habe meine Freundinnen und all die Frauen immer beneidet, wenn sie tolle, lange, gesunde und schön lackierte Nägel hatten.

Meine Nägel sind leider durch das ständige Kauen nie richtig stabil gewachsen, selbst als ich das Nägelbeißen endlich überwunden hatte… An die schlimmen Zeiten möchte ich gar nicht gerne zurückdenken. Ich hatte meine Nägel oftmals so stark abgebissen, dass sie bluteten, sich entzündeten und unheimlich schmerzten. Gott, was habe ich mich dafür geschämt. Ich versuchte meine Hände zu verstecken und hoffte immer, dass es niemandem groß auffällt… Auch, wenn bis auf meine Familie, besonders meine Mama, die übrigens zwar sehr dünne Nägel, hatte aber dafür lang und gepflegt, niemand was sagte. Ich fühlte mich ständig beobachtet und es war mir extrem unangenehm meine Hände in Gesellschaft zu zeigen.

Nägelbeißen als Kind

Wir haben damals echt alles versucht, dass das Nägelbeißen aufhört. Es gibt übel und bitter schmeckende Tinkturen – ich aß sie einfach mit… Wir versuchten speziellen Nagellack auf die Nägel zu machen, in der Hoffnung, dass es mich ekelt und ich zur Vernunft komme – es half nichts. Wir waren bei verschiedenen Fachärzten, in Apotheken und und und… Ich war nie wirklich von all den Methoden und Versuchen beeindruckt und biss meine Nägel weiter ab. Noch viel schlimmer, ich kaute die Nagelstücke oftmals wie Kaugummi, stundenlang. Heute kaum noch vorstellbar. Igitt!!

Nägelbeißen ist ein Zeichen von nervösen Angewohnheiten, so sagt man. Es war wohl bereits im Kindesalter eine Art Ventil, wenn ich Stress oder Angst hatte, mir unsicher oder wenn ich nervös war… Eine Art Ersatzbefriedigung und oftmals stecken tatsächlich auch psychische Störungen dahinter…

Nun ja, da ist definitiv bei mir was Wahres dran, wer meine vorigen beiden Beiträge gelesen hat, der weiß, dass ich einiges hinter mir habe und ich würde sagen, dass im Laufe der Jahre meine Essstörung das Nägelbeißen ersetzt hat. Ebenfalls ein Ventil für genannte und meist unangenehme Situationen.

Schluss mit dem Nägelbeißen

Als ich dann in die Pubertät kam und das erste Mal verliebt war, wurde mir klar, das mit dem Nägelkauen muss einfach aufhören. Ich redete mir ein: „So will dich kein Mann als Freundin haben.“

Tatsächlich schaffte ich es, ich konnte es reduzieren und wenn ich dann mal wieder rückfällig wurde, dann war es nicht mehr ganz so schlimm. Zumindest biss ich mir meine Nägel nicht mehr so weit ab, dass sich alles entzündete, blutete und schmerzte.

Kompression und lange Nägel?

Bis ich die Diagnose Lipödem (zunächst Lip-/Lymphödem) bekam, hatte ich zwar lange Nägel, aber gesund waren sie nicht und sie waren alles andere als stabil. Einmal nicht richtig aufgepasst und zack riss ein Nagel ein oder brach einfach ab. Vor allem im Winter war es ganz schlimm. Meine Fingernägel spalteten sich, ständig und überall. Da konnte ich pflegen und cremen was ich wollte.

Durch das tägliche Anziehen der Kompression war dann eh Schluss mit langen Nägeln. Das verkrafteten sie überhaupt nicht und ich musste immer alle Nägel so kurz wie möglich halten. Trotz Gummihandschuhen und mit viel Vorsicht, keine Chance. Sie bogen regelmäßig nach oben um, jaaaaaaa…. scheußliche Vorstellung, ich weiß.

Ich überlegte lange, wirklich sehr lange und entschied mich es einfach mal mit Gelnägeln zu versuchen. Gesagt, getan, ich vereinbarte einen Termin und wow… ich hatte das erste Mal in meinem Leben lange Nägel, stabile Nägel, die gepflegt und total hübsch aussahen. Ich musste meine Hände nicht mehr verstecken, schaute die ganze Zeit meine Hände an und mein Selbstbewusstsein stieg enorm.

Ist es nicht so, dass schöne Fingernägel auch ein Zeichen von Weiblichkeit und Sinnlichkeit sind? Ich fühlte mich einfach unglaublich gut, ich würde schon fast sagen sexy damit. Ich bin so froh, dass ich mich dafür entschieden habe.

Traut euch Gelnägel machen zu lassen

Um nochmal auf die Frage, die mir so oft gestellt wird, zurückzukommen:

Gelnägel und Kompression – für mich eine Kombination, die auf jeden Fall funktioniert. Das Gel auf meinen Nägeln verstärkt sozusagen ja nur meine eigenen Nägel und so fällt es mir tatsächlich auch viel leichter die Kompression zu packen, zu greifen und sie in die perfekte Position zu ziehen. Selbstverständlich alles immer mit Gummihandschuhen und ich nutze auch gerne diese Mini-Anziehhilfe, da bei meiner Kompressionsstrumpfhose die Zehen frei sind. Natürlich sind die Gelnägel eine finanzielle Investition aber für mich ist klar, diesen Luxus gönne ich mir gerne. Es bereichert mein Leben und hilft mir, wie bereits erwähnt, sogar beim Anziehen der Kompression.

Sicherlich kommt es auch auf die Länge der Gelnägel an, viele tragen sie noch länger wie ich und sogar in spitzer Form… Ich denke, da sollte man sich langsam und vor allem jeder selbst an seine eigene und persönliche Länge und Form herantasten und sich gut beraten lassen. Ich bin mir sicher, dass es auch für dich die passende Lösung gibt und wenn du neugierig geworden bist, dann probiere es doch einfach selbst.

PS: Auch hier gilt – trau dich!! Genau wie bei den Kompressionsversorgungen, es darf auch mal etwas bunt sein. Bring Farbe ins Leben!

Eure Tina

3. September 2019

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Kommentare

2 Responses

Anja sagt:
7. September 2019 um 14:39 Uhr
Endlich räumt mal jemand mit dem Gerücht auf, dass Gelnägel und Kompression nicht zusammen gehen. Ich habe schon immer Gelnägel und ziehe meine Kompression immer ohne Handschuhe an … ich hatte noch nie eine Laufmasche und habe die Kompression mit den Nägeln auch noch nie beschädigt…
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Petra sagt:
19. Februar 2021 um 14:25 Uhr
Meine Gelnägel sind zur Zeit ein Opfer von Corona. Da mein Nagelstudio zu hat sehen sie nicht wirklich schön aus und ich habe Schwierigkeiten meine Kompression anzuziehen. Ich trage mich daher mit dem Gedanken meine Nägel selber zu machen sonst bleibt die Kompression im Schrank liegen und ich trage nur die alten Rundstrickstrümpfe. Ist doch schade um die schicke Flachstrick.
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