Nach meiner großen Verunsicherung am Anfang, finde ich langsam den Weg zurück zu mir selbst. Mein Aussehen und die tausend Diäten, die nie gefruchtet hatten und mittlerweile auch die Schmerzen (von denen ich immer dachte, sie kommen nur davon, dass ich zu dick sei) haben in den letzten Jahren stark an meinem Selbstbewusstsein genagt und auch dazu geführt, dass ich mich häufig zurückgezogen habe. Ich habe mittlerweile aber verstanden, dass ich zwar meine Krankheit durch meine schlechte Lebensweise (Ernährung und Sportmangel) begünstigt habe, aber ich nicht die gesamte Schuld daran trage. Ich habe jetzt einen Weg gefunden, mit dem ich mich wohl fühle und den ich auch langfristig gehen kann: ich gehe 3-4x die Woche zum Sport und versuche mein Essen so gut es geht gesund zu gestalten. Dabei sind kleine Sünden erlaubt und führen nicht mehr dazu, wieder alles hinzuschmeißen.
Es ist noch ein langer Weg, aber ich bin absolut bereit ihn zu gehen! Ich merke, wie ich langsam zu mir selber finde und mein Selbstbewusstsein aufbaue. Wie gut es tut auch mal den Kopf auszuschalten, habe ich zuletzt auf einer Feier gemerkt: Dort habe ich seit Ewigkeiten mal wieder getanzt und das obwohl viele Leute zugeschaut haben. Ich habe mich das lange aufgrund meines Aussehens nicht getraut, aber es hat so großen Spaß gemacht!
Meine Lieben es lohnt sich, den Kampf mit dem Lipödem und sich selbst aufzunehmen. Auch wenn es schwierige Phasen gibt, steckt niemals den Kopf in den Sand. Ich möchte mich an dieser Stelle bei allen bedanken, die mir mit ihren Beiträgen auf meinem Weg schon geholfen haben und hoffe, dass ich mit meinem Beitrag etwas zurück geben kann und der ein oder anderen von Euch auch ein wenig Mut machen kann. Ich freue mich über jeden Austausch mit Euch!
Macht es gut,
Eure Nicki